Sfida di Piegamenti e Trazioni
È tempo di sfida fitness per tutti voi! Sentitevi sempre liberi, ovviamente, di seguire il mio esempio e provare a tentare - fatemi sapere se ci riuscite! Ma anche, questa è per il vostro piacere visivo, quindi se volete solo guardare: bene!<\/span><\/p>
Prima di tutto: piegamenti sulle braccia. La sfida è di fare 80 ripetizioni totali in 5 serie o meno, iniziando l'ultima serie entro il 5:30.<\/span><\/p>
Successivamente, vado in palestra per fare le trazioni alla sbarra. Devo fare serie di queste ripetizioni: 8, 7, 6, 5, 4; devo finire in meno di 5:30.<\/span><\/p>
Vediamo se riesco a farlo!<\/span><\/p>"
Potrebbe anche piacerti
Sfida di Lora Cross: Tirate al mento e piegamentiSfida di Lora Cross: Tirate al mento e piegamenti
Fitness€12.49
Sfida di trazioni alla sbarraSfida di trazioni alla sbarra
Fitness€6.49
Un'altra sfida di piegamenti per Lora CrossUn'altra sfida di piegamenti per Lora Cross
Fitness€6.49
Octoberpress E ChinupsOctoberpress E Chinups
Fitness€10.49
Sfida di piegamenti e addominali Lora CrossSfida di piegamenti e addominali Lora Cross
Fitness€10.49
Sfida di ChinUp e PushUp per L-dawgSfida di ChinUp e PushUp per L-dawg
Fitness€11.49
Sfida della seduta contro il muro con flessione nudaSfida della seduta contro il muro con flessione nuda
Fitness€8.49
Allenamento e flessione di Lora CrossAllenamento e flessione di Lora Cross
Fitness€8.49
Allenamento di Lora Cross in microbikini a quadriAllenamento di Lora Cross in microbikini a quadri
Allenamento€5.99
Sfida per il torace e gli addominaliSfida per il torace e gli addominali
Fitness€12.49
Sfida di trazioni su una nave da crocieraSfida di trazioni su una nave da crociera
Fitness€7.49
Chinup Calf Raise Pushup ChallengeChinup Calf Raise Pushup Challenge
Allenamento€12.49